在2022年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 68.95克 | 蛋白质: 79.63克 | 碳水物: 180.67克.
早餐: Mexerica. 午餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Frango Desfiado, Nissin Miojo Bacon. 晚餐: Bolo de Leite Ninho, Pão Francês, Coca-Cola Refrigerante Zero, Churrasco. 小食/其他: Toddy Achocolatado, Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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