在2022年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 53.81克 | 蛋白质: 46.15克 | 碳水物: 129.61克.
午餐: Сахар, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 晚餐: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Чай, Сахар, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. 小食/其他: Чай, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|