在2022年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 35.07克 | 蛋白质: 55.54克 | 碳水物: 147.37克.
早餐: Peaches , Quaker Instant Oatmeal - Regular . 午餐: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Apples . 晚餐: Costco Butter Chicken, Stonefire Mini Naan, Basmati Rice (Cooked). 小食/其他: Lemon Cake without Icing, Red Table Wine . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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