在2022年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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110.0 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 40.06克 | 蛋白质: 47.29克 | 碳水物: 105.94克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 晚餐: Hacker-Pschorr Weisse, Butter, Sour Dough Bread, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 小食/其他: Kirkland Signature California Pistachios. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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