在2022年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 67.81克 | 蛋白质: 98.84克 | 碳水物: 40.37克.
早餐: Богдаша Молоко, Масловские Колбасы Карбонад Свиной Варено-Копченый, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Лента Авокадо, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Помидоры. 午餐: Окей Оливки с Лососем, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Куриное Филе, Лук, Картофель. 晚餐: Bonduelle Горошек, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фрикадельки из Говядины. 小食/其他: Danone Творог Мягкий 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|