在2022年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 34.61克 | 蛋白质: 86.38克 | 碳水物: 85.19克.
早餐: Плавленный Сыр, Глобино Балык Дарницкий, Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. 午餐: Хурма, Арахисовая Паста, Белоцерковский Творог 0%. 晚餐: Верес Аджика Острая, Оливки, Куриное Филе на Гриле, Верес Горошек Зеленый. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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