在2022年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
729 千卡
|
脂肪: 27.19克 | 蛋白质: 21.15克 | 碳水物: 100.83克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. 午餐: Авоська Хурма, Chupa Chups Роллсы, Фермерский Продукт Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 5%. 晚餐: Азбука Вкуса Бейгл с Форелью и Сливочным Сыром, Рис Вареный, Грейпфрут (Розовый и Красный). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|