在2022年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 95.38克 | 蛋白质: 62.35克 | 碳水物: 92.52克.
早餐: Кулиничи Кофе с Молоком , Novus Тыква Гриль, Premialle Фета. 午餐: Yofi Хумус Классический, Novus Салат с Молодой Капусты, Наша Ряба Крылья Куриные, Рулетики из баклажанов. 晚餐: Окко Хот-Дог, Кулиничи Кофе с Молоком . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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