在2022年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
113.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
772 千卡
|
脂肪: 22.21克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 83.67克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Rekesalat First Price 20g, Wasa Husman, Kaviar 5g. 晚餐: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado. 小食/其他: Eple Royal Gala 150g. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|