在2022年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 83.15克 | 蛋白质: 73.63克 | 碳水物: 75.37克.
早餐: Снек Драйв Суміш Горіхова, Семга, Хлебец, Сыр Пармезан (Тертый), Кофе с Сахаром, Кофе, Philadelphia Сыр Филадельфия, Вареное Яйцо, Мандарины. 午餐: Кофе. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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