在2014年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 65.03克 | 蛋白质: 111.77克 | 碳水物: 124.63克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Мясновъ Голень Куриная, Жареная Картошка. 晚餐: Геркулес Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Творог 5%, Творог 5%, Чай, Мёд, Геркулес Хлеб Зерновой, Каждый День Адыгейский Сыр. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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