在2022年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 51.25克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 129.56克.
早餐: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Украинский Творог 5%. 午餐: Конти Золотая Лилия, Dolciando Чёрный Шоколад, Галя Балувана Пельмени с Курятиной , Водный Мир Ікорка З Лососем, Добрий Охтирський Хліб Батон, Словяночка Сметана 15%, Комгалком Хлебцы Классические. 晚餐: Блины на Молоке, Салат Овощной с Маслом, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Макароны Отварные. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|