在2022年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 46.84克 | 蛋白质: 44.78克 | 碳水物: 174.75克.
早餐: Кофе с Молоком, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Банановые оладьи. 午餐: Батон, Мираторг Салат из Моркови с Чесноком, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Barilla Спагетти . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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