在2022年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
782 千卡
|
脂肪: 17.34克 | 蛋白质: 34.31克 | 碳水物: 121.80克.
午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Udang Goreng, Tahu Bacem, Alfamart Ikan Pindang. 小食/其他: Pentol, Ultra Jaya Ultra Milk Rasa Stroberi, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|