|
всего минус 100
|
83.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 65.65克 | 蛋白质: 176.01克 | 碳水物: 24.58克.
早餐: Вареное Яйцо, VLOLETTE Сыр Творожный, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Norven Форель Слабосоленая. 午餐: Огурец (с Кожурой), Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . 小食/其他: Миндаль Миндаль, Форель на Пару, Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|