在2022年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1079 千卡
|
脂肪: 100.61克 | 蛋白质: 31.53克 | 碳水物: 7.83克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Льняные лепешки. 午餐: Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Сыр Маасдам, Льняные лепешки, Санта Бремор Сельдь Матиас, Global Village Маслины без Косточки, Суп пюре из сёмги. 晚餐: Рыбный Бульон, Семга Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|