在2011年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 25.62克 | 蛋白质: 68.40克 | 碳水物: 220.48克.
早餐: No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Rice Cakes - Chocolate Crunch. 晚餐: Navels Oranges, Shrimp (Cooked Tail Off), Sea Scallops, Potsticker Sauce, All Natrual Potstickers, Mushrooms, Mixed Salad Greens, Red Salsa, Red Tomatoes. 小食/其他: Croccantini rosemary crackers, Spicy Three Pepper Hummus, sunsweet, Cranberry Almond Thin Cookies, Slenderize - Strawberry Melon. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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