在2022年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 71.89克 | 蛋白质: 74.20克 | 碳水物: 97.19克.
早餐: Naturalac Queijo Mussarela, Ovo Frito, Cafezinho. 午餐: In Natura Tomate, Alface de Folha Verde, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Friboi Costela Bovina Cozida. 小食/其他: Oba Açaí com Guaraná e Banana, Coxinha de Festa. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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