在2022年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2402 千卡
|
脂肪: 62.22克 | 蛋白质: 69.29克 | 碳水物: 286.56克.
早餐: Сахар, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Чак-Чак, Пеко Хлеб Украинский Новый, Националь Рис Круглозерный, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Приготовленная Квашеная Капуста, Sunny Gold Подсолнечное Масло. 晚餐: Mastro Binelli Брют, Лепешка, Джон Джоли Жареные Хинкали, Мартини Мартини Бьянко, Тоник. 小食/其他: Mirel Торт Наполеон Классический. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|