在2022年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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99.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 76.89克 | 蛋白质: 38.70克 | 碳水物: 70.86克.
早餐: Гречка Отварная, Сыр Российский, Кофе, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сладкий или Горький Шоколад. 午餐: Авокадо Авокадо, Мойва Жареная, Перекресток Булочка Ржаная, Kerakur Баклажаны Жареные. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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