|
Не нравится мне это топтание на месте((
|
74.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 56.51克 | 蛋白质: 73.58克 | 碳水物: 188.45克.
早餐: Яблоко, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Dr. Korner Хлебец Черничный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. 晚餐: Яблоко, Красный Октябрь Аленка, Dr. Korner Хлебец Черничный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Babyfox Шоколад Молочный, Мандарины, Lucky Days Мармелад Ассорти. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|