在2022年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
769 千卡
|
脂肪: 47.48克 | 蛋白质: 34.15克 | 碳水物: 49.73克.
早餐: Nescafe Кофе Растворимый, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 晚餐: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Красный Яр Салат Капуста Классическая. 小食/其他: Обычное Кофе, Янтарный Мир Сырок Надежда. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|