在2022年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 67.64克 | 蛋白质: 53.91克 | 碳水物: 119.10克.
早餐: Мералад Шококос, Сыр Гауда, Сваля Каша Молочная 5 Злаков. 午餐: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Ударница Мармелад, Магнит Яйцо Варёное , Дзержинскхлеб Пицца Домашняя, Новопокровский Сыр «Новопокровский» Салями с Грецким Орехом, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|