在2022年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 76.48克 | 蛋白质: 110.97克 | 碳水物: 61.61克.
早餐: Batavo Pense Zero Morango (170g), Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. 午餐: Mandioca Cozida, Pepino (Descascado), Antepasto de Berinjela, Peito de Frango. 晚餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. 小食/其他: Forno de Minas Pão de Queijo Lanche, Batavo Pense Zero Morango (170g). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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