在2022年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1007 千卡
|
脂肪: 52.93克 | 蛋白质: 65.71克 | 碳水物: 63.79克.
早餐: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. 午餐: Кофе натуральный с молоком, Дикси Мандарины, Салат с отв индейкой и латуком. 晚餐: Сырники 5%. 小食/其他: Кофе натуральный с молоком, Elementaree Копченая Свиная Грудинка. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|