在2022年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 49.02克 | 蛋白质: 48.47克 | 碳水物: 129.04克.
早餐: Adez Latte di Avena, Caffè (Espresso), Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Misura Fette Biscottate Integrali. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Crea Tu Mix di Peperoni, Zucchine e Melanzane Grigliate con Un Delizioso Condimento, Milk Formaggio Spalmabile , Felicia Bio Tortiglioni di Grano Saraceno. 晚餐: Coop Scamorza Affumicata, Funghi Champignon, Valsoia Hamburger Vegetariano, Panino all'olio, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 小食/其他: Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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