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Pesagem do dia 05/12/2022: 76,9kg
***** (dep)
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76.9 公斤
最近减少: 103.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2056 千卡
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脂肪: 81.37克 | 蛋白质: 81.40克 | 碳水物: 243.98克.
早餐: Briejer Biscoito Briejer Sabor Canela, Qualitá Panetone de Frutas, Bolo de Macaxeira, Casa de Bolos Bolo Luiz Felipe, Casas Pedro Queijo Parmesão, Cuscuz (Cozido), Tomates Cereja, Campo da Serra Queijo Coalho, Président Manteiga La Motte, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Montevérgine Torrone com Amendoim. 午餐: Creme de Galinha, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Bolo de Banana e Aveia. 小食/其他: Bolo de Banana e Aveia, Montevérgine Torrone com Amendoim. 更多的......
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稳定体重
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