在2022年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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101.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2757 千卡
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脂肪: 87.65克 | 蛋白质: 102.26克 | 碳水物: 389.83克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Käsebrötchen. 晚餐: Frisch Gepresster Orangensaft, Pudding, ViO Bio Limo, Krabbenchips, Mittagessen, Mittagessen, Mittagessen, Mittagessen. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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