在2022年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 64.32克 | 蛋白质: 65.32克 | 碳水物: 101.17克.
早餐: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Оливье, Сырники с какао, Молоко (Цельное Молоко). 晚餐: Рахат Конфеты Рахат, Лещ, Оливье. 小食/其他: Мандарины, Виноград. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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