在2022年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1594 千卡
|
脂肪: 70.80克 | 蛋白质: 93.24克 | 碳水物: 143.41克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Лента Пита, Куриные Голени с Кожей, Сырный Дом Сыр Сулугуни. 午餐: Danesita Песочное Печенье, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Гречка. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|