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dopo bagno pre colazione
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58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 36.35克 | 蛋白质: 94.22克 | 碳水物: 118.38克.
早餐: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Natù Albicocche. 午餐: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Sasso Olio d'oliva, Pane Bianco. 晚餐: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Sasso Olio d'oliva, Goldsteig Protinella. 小食/其他: Mulino Bianco Cioccofrolle, Caffarel Cioccolato Extra Fondente Lampone, ProAction Pink Fit Bar, Zespri Kiwi Gold. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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