在2022年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 33.51克 | 蛋白质: 44.30克 | 碳水物: 108.57克.
早餐: Ja! Würfelzucker, Maxima Latte Macchiato. 午餐: Gebrannte Mandeln. 晚餐: Hofmann Menue Zarter Sauerbraten , Maggi Sauce zu Sauerbraten , Purland Sauerbraten, REWE Sonnenmais, Pfanni Kartoffel Klöße. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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