在2022年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1643 千卡
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脂肪: 34.67克 | 蛋白质: 140.26克 | 碳水物: 188.40克.
早餐: Manzana, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Queso Fresco, Pan Francés. 午餐: Huevo Cocido, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Bonito, Olluco, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Manzana, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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