在2022年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 57.96克 | 蛋白质: 50.85克 | 碳水物: 193.83克.
早餐: Mandarinas, Huevo Escalfado, La Crianza Jamon Serrano, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 午餐: Plátano Frito, Huevo Frito, Porotos Negros, Arroz Blanco. 晚餐: Twistos Twistos Jamon, Lider Kanikama (17g), Manzana Verde, Mostaza, Agrosano Rúcula, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Lechuga, Kraft Mayonesa. 小食/其他: Cola de Mono, Nestea Té Verde con Sabor a Limón, Alto La Cruz Mix Frutos Secos. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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