在2022年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 8.96克 | 蛋白质: 62.57克 | 碳水物: 120.95克.
早餐: Kelengkeng, Mangga. 午餐: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Del Monte Sarden, Nasi Putih. 晚餐: Makaroni, Ikan, Nasi Putih. 小食/其他: Deka Mini Wafer Bites. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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