在2022年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 60.50克 | 蛋白质: 65.69克 | 碳水物: 19.92克.
早餐: Икра Красная, Сливочное Масло, Мистраль Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо. 午餐: Свинина. 小食/其他: Snaq Fabriq Snaqer . 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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