在2014年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 82.50克 | 碳水物: 116.14克.
午餐: Red Oval Farms Stoned Wheat Thins Snack Crackers, Stop & Shop Yellow Cheese, Eckrich Cooked Ham. 晚餐: White Bread, Walnuts, Lettuce, Cherry Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Grilled Chicken, Fried Calamari. 小食/其他: Grapes. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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