在2022年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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46.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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191 千卡
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脂肪: 2.72克 | 蛋白质: 29.18克 | 碳水物: 12.65克.
早餐: Перекресток Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 晚餐: Хлеб Насущный Овсяная Каша на Воде, Байкальский Творог 2%. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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