在2022年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 49.45克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 95.63克.
早餐: Pêssego, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito. 午餐: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Torresmo, Carioca Feijão Cozido, Macarrão com Molho de Carne, Carioca Feijão Cozido. 晚餐: Yoki Pipoca Sabor Manteiga. 小食/其他: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Brigadeiro. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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