在2022年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 40.25克 | 蛋白质: 27.66克 | 碳水物: 179.76克.
早餐: Fuchs Pan de Molde Blanco, Huevo Revuelto. 午餐: Kem Bebida, Pap Bebida Pap, Champiñones Cocidos, Zapallo Italiano, Pimentón, Zumo de Limón, Repollo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Arroz Blanco. 晚餐: Lider Queso Chanco Laminado. 小食/其他: Cerveza, Ritter Sport Choco Cubes, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Arándanos. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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