在2014年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 9.86克 | 蛋白质: 28.45克 | 碳水物: 81.33克.
早餐: Garden of Life Raw Meal Chocolate, Alpro Soya Original Soya Drink, Красное Яблоко, Изюм, Nordic Органические Овсяные Хлопья. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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