在2022年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
794 千卡
|
脂肪: 38.47克 | 蛋白质: 67.23克 | 碳水物: 52.11克.
早餐: Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, SPAR Семга Филе Царского Посола, Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Конфета. 午餐: SPAR Куриный Рулет с Омлетом. 小食/其他: Конфета. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|