在2022年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1839 千卡
|
脂肪: 53.46克 | 蛋白质: 90.78克 | 碳水物: 255.57克.
早餐: Ferrero Nutella, Бородинский Хлеб в Нарезке, Булгур Вареный, Банан, Помидоры, Капуста, Морковь, Гороховая Каша, Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Кефир 1%, Гречневая Каша, Какао-Порошок, Семечки с Морской Солью, Хлебцы «Рис Да Гречка», Красная Цена Арахис, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|