在2014年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 72.43克 | 蛋白质: 66.69克 | 碳水物: 44.26克.
早餐: Scrambled Egg. 午餐: Winco Winco Creamy Ranch, Sodexo Cobb Salad. 晚餐: Apples. 小食/其他: Lance Salted Peanuts (23g), Lance Salted Peanuts (23g), Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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