在2022年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2760 千卡
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脂肪: 81.15克 | 蛋白质: 176.93克 | 碳水物: 324.88克.
早餐: Milbona Budino Proteico Gusto Caramello, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Alpro Soya Latte di Soia, Miele, Nocciole, Mirtilli, Banana. 午餐: Chef Besciamella, Olio Extra Vergine di Oliva, Alplì Pro 18, Barilla Spaghetti Integrali N.5, Branzino, Salmone Rosa. 晚餐: Pizza Prosciutto e Funghi. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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