在2022年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 52.10克 | 蛋白质: 95.46克 | 碳水物: 253.18克.
早餐: Fiorentini Burro di Arachidi, L'Angelica Crema Spalmabile Funzionale, Bio Company Farina Integrale di Grano Tenero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 午餐: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Melinda Mela, Lidl Gallette di Riso, Garden Gourmet Straccetti di Soia Grigliati, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Rucola. 晚餐: Pizza Margherita. 小食/其他: Babybel Mini Babybel (20g), Chiquita Banana, Pringles Sour Cream & Onion. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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