在2022年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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43.6 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1978 千卡
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脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 94.76克 | 碳水物: 310.00克.
早餐: Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Delizie del Sole Ceci Secchi, Tre Mulini Pane di Segale, Zucca. 晚餐: Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Melanzana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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