在2014年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 59.01克 | 蛋白质: 67.32克 | 碳水物: 154.05克.
早餐: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Beschuit. 午餐: Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Bruine Boterham. 晚餐: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Conimex Mie. 小食/其他: Port, AH Pikante Rijstzoutjes, Pistachenoten. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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