在2022年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 15.57克 | 蛋白质: 56.91克 | 碳水物: 139.11克.
早餐: Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 晚餐: Subway Turkey Breast Wrap. 小食/其他: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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