在2022年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3004 千卡
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脂肪: 79.63克 | 蛋白质: 121.86克 | 碳水物: 349.34克.
早餐: Skittles Skittles, Vitória Uva, Marilan Cream Cracker, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Vapza Carne Seca Desfiada, Bimbo Rap10 Integral, Queijo Mozzarella. 午餐: Kinder Bueno White, Kinder Bueno Dark, Yoki Farofa, Camil Feijão Preto Cozido , Carne Louca (98gr), Bimbo Rap10 Integral, Queijo Mozzarella, Budweiser Cerveja, Pringles Batata Creme e Cebola. 晚餐: Amarula Licor Amarula, Elma Chips Doritos Sweet Chili, Queensberry Geléia de Pimenta, Pringles Pringles Queijo, Pullman Pão de Forma Tradicional, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Budweiser Cerveja, Bimbo Rap10 Integral, Carne Louca (98gr). 小食/其他: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Mamão Papaia, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Frooty Açaí , Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Skittles Skittles, Vitória Uva. 更多的......
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稳定体重
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